Задать вопрос врачу

​Успехи в спорте зависят от здоровья зубов

Лондонские ученые установили, что недостаточная гигиена полости рта может сказаться на профессиональных результатах спортсменов. Исследователи выяснили, что проблемы с зубами негативно повлияли на результаты пятой части спортсменов, принявших участие в Олимпийских играх — 2012. Почти половина олимпийцев не посещали стоматолога в течение года перед соревнованиями. При этом зубная боль негативно сказывается на показателях в спорте и может стоит спортсмену медали.

Со слов экспертов, на показателях также может сказаться употребление в пищу большого количества углеводов и напитков, содержащих много сахара. Это связано с тем, что во рту вырабатывается меньше слюны, которая защищает зубы от бактерий, а эмаль — от разрушения. По мнению ученых, тщательная гигиена полости рта (а именно правильная чистка, полоскание, применение зубной нити) и замена энергетических напитков простой водой помогают достигать спортсменам более высоких показателей.

Комментарии