Задать вопрос врачу

Стоматологи назвали продукты, способные отбеливать зубы

Отбеливание зубов – процедура, очень востребованная пациентами стоматологических клиник. Но врачи утверждают: есть продукты, делающие улыбку ослепительной естественным образом.

3 фактора влияют на белизну зубов: окрашивание, жевание и слюноотделение. Усиливают слюноотделение цитрусовые: апельсины, лимоны, лайм, а также клубника.

Жевать лучше твердые овощи и фрукты: яблоки, репу, морковь. Все они способны очищать зубы подобно жесткой зубной щетке и способствуют приливу крови к деснам.

Бороться с окрашиванием труднее. Его вызывают кофе, чай, кока-кола, гранат, черника и сладости яркого цвета. Но отказываться от этих продуктов не нужно. Достаточно употреблять их в меру и не забывать о простых процедурах. После съедания лучше всего почистить зубы или применить ополаскиватель для рта.

Комментарии